Как улучшить состояние при артериальной гипертензии

Улучшение состояния при артериальной гипертензии

Для улучшения состояния при артериальной гипертензии рекомендуется следить за питанием, ограничивая потребление соли и животных жиров, увеличивая потребление фруктов, овощей, злаков и рыбы. Также полезно вести активный образ жизни, регулярно заниматься физическими упражнениями и контролировать вес.